悪い習慣ってなかなか辞められないですよね

体に良い習慣は一応続いてる感じですが、ある悪い習慣がやめられないで困ってます。

さて、今日もいつものようにやって参りたいと思います。

今日のマーケット

今日は株式市場はお休みです。

これから新規に購入する株はまだ絞ってないのでじっくりと選んで行きたいと思います。あと、今日から松井証券の手続きを始めて行きたいといます。

今日のオートファジー

週末なのでオートファジーもお休み。好きなものを程々に食べて楽しみたいと思います。

最近わかったのですが寝て起きると結構体重減ってますね！まあ、起きてから水を飲むと元に戻る感じですが笑

今日の出来事

つくづく思うのですが、新しいことを始めて習慣化するよりも、習慣化した悪いことを辞める方が私にとっては難しいです。自分の良いところも悪いところも認識しているつもりです、「わかっちゃいるけど辞められない」ことを辞めることこそ、真の成長だと思ってこれからも精進して参りたいと思います。